Palline Kegel e sfere vaginali
Le palline Kegel, chiamate anche sfere vaginali o palline cinesi, servono ad allenare il pavimento pelvico: i muscoli che sostengono gli organi del bacino e che contano anche per il benessere intimo. Si inseriscono e si trattengono contraendo i muscoli, aumentando gradualmente il peso o la durata.
In questa selezione trovi set con pesi progressivi, modelli singoli e doppi, versioni vibranti e con telecomando, di marchi come LELO, Satisfyer, Fun Factory, Intimichic e Je Joue.
Come scegliere
- Set con pesi diversi: è il modo migliore per iniziare leggeri e aumentare nel tempo, come in palestra.
- Singola o doppia: una sfera singola è più semplice da gestire all'inizio; le doppie sono più impegnative.
- Materiale e cordino: silicone di qualità e un cordino di recupero robusto rendono l'uso più facile e igienico.
- Vibranti o con app: alcuni modelli vibrano o guidano l'allenamento con esercizi sullo smartphone.
Domande frequenti
A cosa servono le palline Kegel?
Aiutano ad allenare i muscoli del pavimento pelvico, spesso consigliati dopo il parto, con l'età o per una maggiore consapevolezza del proprio corpo. In caso di disturbi come perdite urinarie o dolore, chiedi prima un parere al medico, all'ostetrica o a un fisioterapista del pavimento pelvico.
Quanto tempo vanno tenute?
All'inizio bastano pochi minuti al giorno, aumentando gradualmente. Segui le indicazioni del produttore e interrompi se senti fastidio.
Come si puliscono?
Prima e dopo ogni uso con acqua tiepida e un detergente per toy, poi asciugale bene. Trovi tutti i passaggi nella guida come pulire e conservare i sex toy.
Ogni ordine parte in un pacco anonimo, senza il nome del negozio e senza descrizione del contenuto. Spedizione gratuita da 59€ (sotto, 6,90€) e reso gratuito entro 14 giorni.
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